2019/05/10
前回の続きです まだの方は①から順番にご覧ください ①アロマテラピーと言えば？ ②アロマテラピーに使う香りは？ ③心身を整えるとは？ ④アロマテラピーはどんな不調に？① ホルモン分泌を司る「内分泌系」 ホメオスタシスの3本柱の一つでしたね(^^) ホルモンと言えばなにが思い浮かびますか？ 焼肉の、、、ではないですよ（笑）...
2019/05/04
前回の続きです まだの方は①から順番にご覧ください ①アロマテラピーと言えば？ ②アロマテラピーに使う香りは？ ③心身を整えるとは？ 今回はどういう不調の時にアロマテラピーが活用できるかというお話をしていきます。 前回の恒常性の3本柱に沿っていきますね。 ①体の働きを調整する「自律神経」 ここが乱れているとどんな不調が起こるのか？です。...
2019/05/03
前回の続きです(^^) まだの方はこちらをご覧ください ①アロマテラピーと言えば？ ②アロマテラピーに使う香りは？ 今回はアロマテラピーで心身を整えるをお伝えしていきます。 私たちの身体はとってもうまく出来ています。 例えば、外の気温が変わっても、体温が変わることはありませんね。...
2019/05/02
前回の記事でアロマテラピーは芳香療法であるということが分かりましたね(^^) まだの方はこちらをご覧ください アロマテラピーと言えば？ 香りを使うということが、大切なアロマテラピー 香りは何でも良いのでしょうか？ アロマテラピーの香りは精油を使うことが原則です。 精油はエッセンシャルオイルとも言います （アロマオイルとは言いません）...
2019/05/01
アロマテラピー、どんなものと答えられますか？ 私はアロマテラピーを学ぶ前のイメージは 香りのもの 学ぼうと思ったのも自分の気持ちを良い気分にする時、香りを選んでいたからです。 （当時は香水やルームフレグランス、化学的なものでした） 他の方とお話する機会があっても 『匂いのやつでしょ？』 私と同じような答えをする人がほとんど。...
2017/08/06
毎回どういった香りでお迎えするかワクワクしながら考えています(^^) 本格的な夏に入り、暑い、暑い、暑い。 サロンに入られた時に感じる香り。 暑さを忘れ、気持ちを切り替えていただけたらと昨日はペパーミントとレモンにいたしました。 香らせる方法はいろいろありますが、MIKAROMAでは空調のそばに精油を垂らしたティッシュを置く方法をとっています。
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